La importancia del deporte en la educación

  El deporte es una actividad que requiere del uso de la fuerza física, en la cual una o mas personas establecen una serie de reglas para mejorar la experiencia y mejorar los frutos del esfuerzo. Las actividades deportivas suelen darse principalmente al aire libre, como el futbol o el esquiar, aunque otros deportes requieren hacerse dentro de instalaciones especificas, como la natación, el voleibol o el Boxeo. La Organización de las Naciones Unidas (ONU) a declarado al deporte como un derecho humano el cual toda persona puede practicar, ya sean personas sanas o con capacidades especiales.

  Las actividades deportivas incentivan a los niños a relacionarse unos con otros, pues al generar reglas crea  un sentimiento de obediencia el cual es necesario para vivir en armonía en cualquier sociedad. El deporte permite a los niños a integrar personas de otras razas y etnias pues dentro de este lo único que importa es ganar y sobre todo divertirse.

  Una de las frases mas conocidas del mundo es "En cuerpo sano mente sana", esta hace referencia en que para tener una psique estable y equilibrada primero se debe priorizar la salud física, después de todo con un cuerpo saludable y un sistema inmune fuerte es menos propenso que una persona se encuentre en riesgo de enfermarse, lo que conlleva menores preocupaciones y por lo tanto menor carga emocional negativa para nuestra mente. Por otra parte, el tener un buen estado físico ayuda a muchas personas a sentirse bien con sigo mismas y tener una rutina de entrenamiento mejora hábitos como la puntualidad, el orden y el aseo, los cuales llegan a ser fundamentales en la vida diaria de cualquier estudiante.